Yoga ist eine Weisheitslehre aus Indien und gilt als am besten untersuchtes System rund um das Bewusstsein. Im Westen sind vor allem die Körperübungen unter dem Namen „Hatha-Yoga“ bekannt. Dies ist ein sehr kleiner Teil aus einer Weisheitslehre, deren Schriften über 17’000 Jahre alt sind und mehrere Hundert Bücher umfassen.
In den Matrix Live Seminaren machen wir keine Körperübungen. Wir haben durch das Yoga einige Atemtechniken und Meditationen kennen gelernt, welche helfen den Zugang zur Matrix zu vereinfachen.
Zudem unterstützen diese Techniken jeden einzelnen im Energiehaushalt. Um sich zu verändern, braucht der Mensch ein gewisses Level an Energie. So wie der Körper Nahrung braucht, um Höchstleistungen zu vollbringen, braucht auch der Geist eine gewisse Menge an Energie. Die Atemtechniken und Meditationen unterstützen dies.
Wunderbar. Ein gern gelesener Artikel welchen du veröffentlicht hast.
Es ist schwer darüber im www was zu recherchieren.Wieder was dazu gelernt!
Ich mache schon lange Yoga und freue mich immer auf diese Auszeit. Es hilft mir, runterzukommen und meine innere Mitte zu finden.
Danke liebe Mayla, das freut mich für dich 🙂 Anjali